Hoe zou het met mijn bloedwaarden zitten? Ik ben twee jaar geleden begonnen met mijn nieuwe eetpatroon onder begeleiding van een Natuurgeneeskundig Therapeut en het …
Auteur: margit
Vegan Mugcake met kaneel
- 10 min
- Vegan
- Glutenvrij
Taart uit je koffiemok, dat klinkt toch echt goed? Dit is een heerlijk nieuw ontbijt recept, een mugcake die je echt …
Noedels met een aubergine & paddenstoel kokossaus
- 30 min
- Vegan
- Glutenvrij
Exact een half uur had ik om avondeten te maken zodat de voetbaltraining op tijd gehaald kon worden. Dit is een …
Momenten van snelheid
Terwijl ik bel met een meneer van de belastingdienst of wanneer ik een vraag stel in een overvolle Albert Heijn. Het zijn momenten van snelheid. …
Mini carrotcake cups
- 15min+15 oven
- Vegan
- Glutenvrij
Deze kleine ontbijttaartjes zijn superlekker en gemakkelijk om te maken. De havermout/wortel cups hebben een handige vorm door de omhoogstaande rand, …
Zelfgemaakte romige Hummus
- 5 minuten
- Vegan
- Glutenvrij
Ongeveer 3 of 4 van die ronde bakjes gaan er wel doorheen per week. Op een broodje, glutenvrije crackers of als …
Smoothie bowl met spinazie
- 10 min bereiden
- Vegan
- Glutenvrij
Opzoek naar nieuwe ontbijt inspiratie? Ik maak deze smoothie bowl vaak ‘s ochtends wanneer ik iets minder trek heb. Of …
Suikervrije Kokoskoekjes, vegan&glutenvrij
- 15min&30 oven
- Vegan
- Glutenvrij
Zin in iets lekkers bij de koffie of thee? Dit heerlijke koekje is super eenvoudig om te maken. Ei is in …
Overnight oats
- 10 min bereiden
- Vegan
- Glutenvrij
Geen zin in warme havermout in de ochtend? Afgelopen zomer heb ik regelmatig overnight oats gemaakt. Het scheelt tijd & …
20 min vegan & glutenvrije wraps
- 20 min
- Vegan
- Glutenvrij
Weinig tijd en wel gezond willen eten? Deze vegan & glutenvrije wraps zijn héél makkelijk om te maken, je hoeft maar …
