Ik doe mijn sportkleren en hardloopschoenen aan, open mijn Strava app en schuif mijn telefoonhoesje om mijn bovenarm. De deur valt in het slot. Mijn …
Sporten
Mijn sportweek #10
Tropische temperaturen, sporten in een park, wennen aan starende mensen en een spannende zaterdag met de verjaardag van Food by Moon. Zo zag mijn (sport)week …
Mijn sportweek #9
– ????? ??????? –
Een plank challenge, yoga, gezond eten en veel gezellige sociale afspraken. Eindelijk weer! Zo zag mijn sportweek eruit.
Maandag
Ik start …
Mijn sportweek #8
– ????? ??????? –
Heel veel yoga, lichte kracht oefeningen & nog steeds geen hardlopen. Ik neem je mee in mijn sportweek van de afgelopen …
Mijn Sportweek #7
– ????? ??????? –
Een heerlijk zonnetje, veel verschillende (vegan) ijsjes maar ook gezond eten & elke dag bewegen. Zo zag mijn sportweek eruit!
Maandag …
Mijn Sportweek #6
You can rarely see what is right in front of you ☽
– ????? ??????? –
Een nieuwe week even wat minder goed nieuws, verplicht …
Mijn sportweek #5
– ????? ??????? –
Een nieuwe sportweek waar hardlopen nog steeds moeizaam gaat door de pijn in mijn knie. Ik ga opzoek naar andere vormen…
Mijn Sportweek #4
– ????? ??????? –
Waar mijn vorige sportweek eindigde, begint deze week helaas hetzelfde. Ik heb meer pijn in mijn voet tijdens het lopen. Afgelopen …
Mijn sportweek #3
– ????? ??????? –
Mijn derde (niet gemakkelijke) sportweek begon op maandag 27 april oftewel Koningsdag. De weersvoorspelling op mijn Iphone gaf aan dat dit …
Mijn sportweek #2
– ????? ??????? –
Afgelopen week heb ik weer geprobeerd om elke dag een stuk te bewegen. Hardlopen, een home workout of lekker wandelen in …
